Hacer Algo Diferente Te Llevará A Un Resultado Diferente.

La falta de confianza, la ansiedad y el stress, son actividades, no situaciones.

Como están tus niveles de autoconfianza, y que tal tus niveles de autoconcepto?

Tú tienes que hacer algo en tu cabeza para obtener esas emociones, las actividades que realices te generaran un resultado, quieras o no.

Hacer algo diferente te llevará a un resultado diferente, entonces, lo importante es que tomes conciencia de las actividades que realizas y cuáles son los resultados que consigues, seguir haciendo lo mismo y esperar un resultado distinto es el concepto de locura de Albert Einstein, así que, no pretendas cosechar naranjas si sigues plantando manzanas. Tiene lógica?

Que tal si empiezas con cosas sencillas como cepillar tus dientes con tu otra mano?

Cambiar el orden tradicional que usas para vestirte?

Usar el ascensor en vez de las escaleras?

Tomar una nueva ruta camino al trabajo?

Cualquier cosa, por básica que parezca, lo importante aquí es tomar conciencia de las cosas que nuestro inconsciente hace de manera automática… Eres consciente de tu respiración? Respiras desde tu abdomen o desde la parte superior de tu pecho?

Te imaginas que tuviéramos que respirar de manera consciente?

Que tal tu circulación?

Y que me dices de tus pensamientos? Son aproximadamente 70 mil pensamientos al día… Lo sabias?

Cuántos de estos pensamientos son positivos? 

Cuántos de estos pensamientos son conscientes?

Cuántos de estos pensamientos son para mejorar?

A eso me refiero, nos pasamos el día en piloto automático, haciendo las mismas cosas, dentro de una rutina, y nos preguntamos “PORQUE ME PASA ESTO A MI DIOS?”

Que tal si empezamos a preguntarnos “PARA QUE ME PASA ESTO A MI?”

“QUE PUEDO APRENDER DE ESTA SITUACIÓN?”

Quizás cambie la perspectiva… quizás